Prefeitura de Água Boa lança turma de jiu-jitsu exclusiva para mulheres e reforça importância da defesa pessoal
Iniciativa busca incentivar a prática esportiva feminina, promover saúde e fortalecer a autonomia das mulheres no enfrentamento à violência
A Prefeitura de Água Boa, por meio da Secretaria Municipal de Esporte, Cultura e Lazer, está promovendo uma importante iniciativa voltada ao público feminino: a criação de uma turma de jiu-jitsu exclusiva para mulheres. O projeto busca incentivar a prática esportiva, promover saúde e fortalecer a autonomia feminina por meio do aprendizado de técnicas de defesa pessoal.
As aulas terão início na terça-feira, dia 17, e acontecerão todas as terças e quintas-feiras, das 18h30 às 20h30. Os treinos serão realizados na Rua 21 esquina com a 8, no bairro Operário, ao lado da creche Cantinho da Alegria.
A modalidade será conduzida pela Sensei e professora Simone Sobrinho, referência no esporte e exemplo de disciplina e dedicação dentro e fora do tatame. A proposta é oferecer um ambiente acolhedor para que mulheres de diferentes idades possam iniciar na modalidade, independentemente de experiência.
Mais do que um esporte, o jiu-jitsu é reconhecido por seus inúmeros benefícios físicos e emocionais. A prática contribui para o fortalecimento muscular, melhora do condicionamento físico, desenvolvimento da disciplina e aumento da autoestima.
Outro ponto importante é o papel do jiu-jitsu como ferramenta de defesa pessoal, ajudando mulheres a desenvolverem técnicas de proteção, percepção de risco e confiança para reagir em situações de ameaça. Nesse sentido, a iniciativa também dialoga com o combate à violência contra a mulher, ao incentivar o empoderamento e a autonomia feminina.
Segundo a organização do projeto, não é necessário ter experiência para participar. A proposta é justamente abrir as portas para quem deseja começar uma nova atividade física e descobrir os benefícios da arte suave.
Além disso, outros horários de treino poderão ser divulgados posteriormente, permitindo que as participantes escolham o momento que melhor se encaixa em sua rotina.
A expectativa é que a iniciativa fortaleça a presença feminina no esporte e crie um espaço de incentivo, superação e apoio entre as mulheres da comunidade.
Mais informações podem ser obtidas pelo telefone (66) 98425-7659.
Redação: Hedianne Alves
Liberdade FM
